冷え性におすすめのよもぎ蒸しとは？
女性の方に特に多い冷え性。
末端部分を中心に手足が冷えてしまう方も多いのではないでしょうか。
そういった方は末端部分までしっかりと血液が行き渡っていないことが原因として考えられます。
血液が発熱作用を引き起こすので、そういった血液の滞留が冷えをもたらしてしまいます。
では血液を滞留させずに、循環を良くするには何を行えばよいのか。
お風呂に入ったり、サウナに入ったりなどいろいろな方法があります。
その中で、当サロンでお勧めしているのがよもぎ蒸しです。
よもぎ蒸しは体全体を覆うケープを身にまとい、あとはヨモギや漢方を煎じた蒸気の中に身を置くだけです。
体が暖まり、内臓がぽかぽかしてくる感覚を味わうことができます。
施術内容こそ違うものの、サウナのような体幹から温まる効果をご実感いただけます。
サウナと違ってそこまで室内が高温になるわけではありませんので、リラックスしてお過ごしいただけます。
そしてよもぎには特有の癒し成分が含まれており、良い匂いを発しています。
脳内をリラックスさせる作用があるのでリフレッシュ目的の方、ストレス発散目的の方もご来店頂いています。
西宮市近郊でよもぎ蒸しを体験してみたいと考えの女性はぜひお越しください。